Guter Schlaf

Torte mit einem guten Schlafzimmer

Neben schlechten Lebensgewohnheiten und der Angst und dem Druck, denen moderne Menschen aus allen Richtungen ausgesetzt sind, wird auch eine schlechte Schlafumgebung ein entscheidender Faktor für die Schlafqualität sein.

Wie schafft man also ein Schlafzimmer mit angenehmem Schlafgefühl?

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So wählen Sie die „Farbe“ Ihres Schlafzimmers
Lassen Sie sich entspannen, wenn Sie das Haus betreten

Habe nicht zu viele Farben

Im Allgemeinen ist der Platz im Schlafzimmer nicht groß. Wenn zu viele Farben vorhanden sind, fühlen sich die Menschen gereizt und können sich nicht gut erholen.

Achten Sie auf die Farbkombination

Wählen Sie bei der Farbabstimmung zwei Methoden: ähnliche Farben oder kontrastierende Farben. Es ist am besten, sie nicht zufällig zu mischen. Eine unkoordinierte Farbabstimmung führt auch zu einem unangenehmen Seherlebnis.